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ここは安井のきままな思いを綴る、自由奔放なまったく意味のないブログです
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ごはんごはん
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2007/11/21 |
久々にスガシカオを聞いていた。 いいな。いいな。いい声しているよ~。 なんだこの力の入らない歌い方。 歌詞もいいよな~。飾らない言葉がいい。 やっぱり彼は歌うことを「商売」にしていることを、ちゃんと考えてやってるね。 その中でちゃんと自分のやりたいこともやっているように思える。 ちょっと人生学ぼうと思った安井です。ども、こんばんは。
自分でごはんを作るようになって色々思うこともある。 こないだの9月ぐらい、仕事が忙しくて帰るのが遅くなる日が多かった。 いつもコンビニ弁当や手軽なファストフードとかだった。 そんな生活を2週間くらい続けていると、食に対する関心が薄くなって、なんとなく調子も悪くなっていた。
やっぱりな~と思ってちゃんと自炊しようと決めた。 スーパーに行って自分で食材を見ていると、身体が求めているものが目につきやすいもんで、 足りないものもなんとなく摂れているように思えるようになった。 いまじゃすっかりふっくらしてしまったよ。数キロ太ってると思うw
いつもご飯を作るときに心がけていることは、 ・栄養バランスよくする。 ・色彩を考えて、見栄えもよくする。 ・温度も考えて。 ・30分で3品以上作る。 これが楽しいです。
いい素材は使いたけど、高級食材とかじゃない。霜降り牛肉なんて食べたくもない。 新鮮な野菜とちょっとの豚肉か鶏肉。 いや、もう食べられるだけでシアワセです。
今日も食べられることに感謝。いただきます。ごちそうさまでした。ラベル: 戯言 |
posted by
安井 @ 0:07
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2 Comments: |
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自炊は素晴らしいですね! 僕も学生の頃はずっと自炊してたけど、 働き出してからは無気力で出来なくなってしもた。 その上、自炊すると多めに作って沢山食べてしまうのじゃ・・・orz
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自炊はいい! そしてコレを書いた次の日は外食してた俺だめ!
作りすぎたら次の日の弁当にすると経済的!
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Name: 安井
About Me: 「清原家」は解散しました。
IT関連のお仕事。アーティストサポート集団PYNEは永遠に不滅です。 座右の銘「与えられた状況を楽しむ」 モットー「考えないのは罪」 持論「人生経験論」
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自炊は素晴らしいですね!
僕も学生の頃はずっと自炊してたけど、
働き出してからは無気力で出来なくなってしもた。
その上、自炊すると多めに作って沢山食べてしまうのじゃ・・・orz